悪いことばかり考えそうになったり、悪い情報に触れたら、自分を真ん中に戻そう

こんばんは。

今夜は夜になって悪いニュースを聞きました。

前の職場の先輩からもたらされた、何気ないニュースですが。

今の、というか、私にはガツンとくる内容。

ズルズルとマイナス思考に引っ張られる。

どんどん悪い想像をしてしまう。

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音羽　風子: 子供のころにスペインで生活していた期間があり、世界の大きさを実感し、自由に生活することに憧れる。趣味は、旅行、写真、お酒を飲むこと。
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