久しぶりになりました。

おはようございます。

出勤中です。

すっかり寒くなりましたね！

まいった〜！

ぶーこです。

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さて。

久しぶりになってしまいました。

なんか…

ひとって、モチベーション保つの、大変ですね…

あの熱量はどこへ行ったんだ？

くらいの勢いです。

頑張りたいと思わないんです…

どうしたんだろ？

更年期…？

まだ早いと思うんですけど。

自分の人生に悲観して、自分を否定していると前に進めないみたいですね。

ちょーポジティブ人間になると前に進めるらしい。

考えてみれば、今までの私はかなりの躁状態だった気がします。

イケイケドンドンでした。

おー、書いていて、イケイケドンドンのときの気持ちを思い出したら、ちょいと前向きになってきましたぞ。

こういうものは思考の癖付けをしないといけないのかもしれないですね。

イケイケドンドンのときの気持ちを時々思い出して、癖をつけておく。

うん、必要かも〜

ちょびっとだけモテてたときとか、

ちょびっとだけダイエットが成功してたときとか、

ちょびっとした成功で喜んでたときを思い出して、今を悲観するんじゃなくて、

ワクワク気分を取り戻す薬として使う。

どうでしょうね？

今日はちょびっと思い出せて良かったです。